准妈妈可以半坐半卧在摇椅上或者其它舒服的地方（沙发、床等），把手放在腹部上，因为这样可以注意到宝宝的胎动，全身放松，同时告诉宝宝一声“我们一起听音乐了，宝宝（也可以是给本宝宝起的乳名，这样可以加深宝宝的印象）”。
在听音乐的时候，准妈妈需要投入丰富、饱满的情感，把自己带入到音乐中之中去，或温婉，或自然，或静谧，或温馨，或欢快，或童真。
同时加入自己的联想，在脑海里形成各种生动感人的具体形象，再用自己的语言描绘出音乐所展现的画面。这样不仅可以彻底地放松自己，减轻压力，还可以通过自己的情绪感染到宝宝，让TA也明白音乐所表现的情感、寓意和画面。
准妈妈还可以在欣赏音乐，讲述音乐的同时，想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态，在潜意识中同TA进行情感交流。 其实在孕期，“母子同心”这个词恰如其分，准妈妈和宝宝有着一种玄而又玄的联系，这种联系可以感受到但不能用语言表达出来。
准妈妈可以按照这个听胎教音乐的方法试一下，相信比你单纯的听胎教音乐效果要好。 天才宝宝胎教为您回答，希望对你有所帮助。
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